Schwanger
Energieübungen für Zwischendurch
Als Mamis können wir oftmals schon sehr energielos sein. Kein Wunder bei dem was der Alltag mit Baby tagtäglich von uns fordert. Gerade die Schlaflosigkeit, das nicht Durchschlafen lässt unsere...
Fastenzeit und Schwangerschaft
Schluss mit lustig! Aschermittwoch beginnt die Fastenzeit! Heute und morgen sind noch die Höhepunkte der ausgelassenen Faschings- und Karnevalszeit in ganz Deutschland, bevor dann am...
Festlich genießen in der Schwangerschaft!
Fragen über Fragen bestimmen die Vorweihnachtszeit. Welche Lebensmittel kann ich mit gutem Gewissen essen? Auf welche Nahrungsmittel sollte ich besser verzichten? Was sollte ich bei Einladungen...
Fit mit LAUFMAMALAUF
Mit Outdoor-Fitness-Kursen holt LAUFMAMALAUF immer mehr Mütter in die Parks. Wir wollten wissen, wie es zu der Idee kam und was ihr persönlich für eure Fitness tun könnt. Ein...
Fit während der Schwangerschaft
Nur weil dein Körper jetzt mehr arbeitet, musst du nicht aufhören mit deinem Körper zu arbeiten. 10 super Sportarten für die Schwangerschaft. Risikoreiche Sportarten vermeiden...Die 10 besten Erlebnisbäder in Deutschland
Egal ob Schneetreiben oder Sonnenschein. Ein Tagesausflug ins nächstgelegenen Erlebnisbad ist der perfekte Mini-Urlaub. Von Erholung und Entspannung über Familienspaß bis hin...Die 10 schönsten Weihnachtsmärkte
Diese Woche ist es wieder soweit – die Weihnachtsmärkte in ganz Deutschland öffnen ihre festlichen Tore und laden zu Glühwein, Lebkuchen und gemütlichem Beisammensein...
Checkliste: Wird es ein Junge oder ein Mädchen?
Kannst du die Zeit bis zur Ultraschalluntersuchung in der 20. Woche nicht abwarten? Kein Problem! Mit diesen alten Volksweisheiten kannst du prophezeien, ob du eine Tochter oder einen Sohn bekommst....
Dehnungsstreifen? Nicht mit uns!
Dehnungsstreifen: Etwa 80 Prozent aller Frauen leiden nach einer Schwangerschaft darunter. Wie du am besten vorbeugen kannst, erfährst du hier. Selbst die Frauen, die keine Kinder haben,...Neueste Beiträge
