Im Garten wird gerne gespielt oder getobt. Doch auch andere Aktivitäten kann man genauso im Garten machen, damit ihr gemeinsam das schöne Wetter genießen könnt. Frische Luft ist nicht nur gut für die Gesundheit, sondern auch für die...
Während einer Schwangerschaft sind verschiedenste Vorsorgeuntersuchungen vorgesehen. Diese Untersuchungen sollten zum Wohl des Ungeborenen auf jeden Fall wahrgenommen werden, denn sie geben...
Natürliche Weihnachtsdeko hat einen ganz besonderen Charme. Unsere Autorin weigert sich gegen blinkenden Kitsch und bastelt lieber selber Sterne. So geht's. Auch dieses Jahr werden wir den...
An alle Schwangeren und jungen Mütter: Schickt eure Männer an den Herd! Hier ein paar schnelle, gesunde Rezepte und Ernährungs-Tipps für werdende Väter – plus ein...
Dieses Weihnachten ist alles anders, denn du bist schwanger! Herzlichen Glückwunsch! Ein einmaliges Fest ist auf jeden Fall garantiert, denn schon im nächsten Jahr wirst du dein kleines...
Bei der Diagnose Schwangerschaftsdiabetes machen sich viele Betroffene Vorwürfe. Das sollten sie nicht. Dennoch lohnt es sich, auf eine gesunde Ernährung zu achten. Interview mit einer...
Der Beckenboden spielt in vielerlei Hinsicht eine tragende Rolle: nicht nur für eine Schwangerschaft ist ein besonders trainierter Muskel wichtig, sondern auch in anderen Situationen bringt er...
Mit Hypnobirthing bereitest du dich und dein Baby auf eine sanfte und entspannte Geburt vor. Es ist ein Paarkurs mit einer Kursdauer von vier Einheiten á drei Stunden. Was ist...
Östrogen, Progesteron: Warum Schwangerschaftshormone wichtig sind aber auch extrem lästig sein können. Im Wechselbad der Hormone Auf unsere Hormone ist Verlass: Sie kommen und gehen...
Als Mamis können wir oftmals schon sehr energielos sein. Kein Wunder bei dem was der Alltag mit Baby tagtäglich von uns fordert. Gerade die Schlaflosigkeit, das nicht Durchschlafen lässt unsere...