Nichts wie raus an die frische Luft

Im Garten wird gerne gespielt oder getobt. Doch auch andere Aktivitäten kann man genauso im Garten machen, damit ihr gemeinsam das schöne Wetter genießen könnt. Frische Luft ist nicht nur gut für die Gesundheit, sondern auch für die...

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Du bist schwanger und jetzt beginnt eine der aufregendsten Zeiten Deines Lebens! Es erwarten Dich neun Monate, in denen sich nicht nur Dein Körper erheblich verändern wird. Nach und nach werden sich Dein ganzes Umfeld, Dein Rhythmus und Deine Gewohnheiten ändern. Schon während der Schwangerschaft gibt es für Dich einige Dinge zu beachten und vieles zu erledigen. Neben den regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen solltest Du besonders gut auf Dich und Deinen Körper achten. Einige Dinge musst Du bei der Ernährung ab jetzt im Blick behalten und vielleicht plagt Dich auch die ein oder andere Schwangerschaftsbeschwerde. Wir helfen Dir ein wenig mit vielen wertvollen Tipps und begleiten Dich durch Deine Schwangerschaft!